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隨著一股冷空氣臨近,最冷的三九天也不遠了,面對這個陽氣最弱的時節(jié),各種疾病也趁虛而入。中醫(yī)認為三九天既是極寒卻也是治療疾病的好時節(jié),三九穴位貼敷就是冬季養(yǎng)生保健最常見的治療方法。
“三九貼”與“三伏貼”相輔相承,既可鞏固冬病夏治的效果,又可扶正祛邪,提高人體免疫力,保護內(nèi)斂的陽氣,凡是在秋冬季或春初氣候較寒冷的季節(jié)發(fā)作或加重的疾病均可以進行貼敷。
今年達州華康醫(yī)院“三九貼”開始預約啦!2017年12月22日—2018年1月26日期間分療程敷貼。但專家提醒,有些人不能錯過三九貼,還有些人切不可盲目跟風。
“三九貼”不是人人都可用
雖然三九貼與三伏貼相輔相承,既可鞏固冬病夏治的效果,又可扶正祛邪,提高人體免疫力,保護內(nèi)斂的陽氣,是冬病冬防的中醫(yī)外治法。
但這并不意味著人人都可以貼,比如患有惡性腫瘤、皮膚病、肺結(jié)核的患者和孕期婦女就不宜貼敷。敷藥前要注意保護和清潔皮膚,如果貼敷前發(fā)現(xiàn)所貼穴位處的皮膚有破口,或有發(fā)燒、腹瀉嘔吐等癥狀,則需推遲貼敷時間。貼藥部位多在頸背部、腰部,為了防止藥膏染臟衣服,貼敷當天穿深顏色衣服最好。
皮膚敏感需注意
首次貼敷或者皮膚敏感的人,可以事先在家里試試自己對膠布是否過敏,如過敏在貼敷前一定要告訴醫(yī)生。不要自己延長貼敷時間,貼藥時間最長一般不超過6個小時,貼敷后應(yīng)減少運動,防止藥貼脫落,當天最好不要洗冷水澡,宜溫水洗澡。
對于殘留的藥膏等只可用溫水清洗,不宜用刺激性物品擦洗。久病、體弱、消瘦者貼敷時間不宜過久,并在貼敷期間密切注意病情變化和不良反應(yīng),如果感到局部灼熱痛癢難忍,應(yīng)及時揭去藥膏。專家強調(diào),貼敷期間要注意保暖,宜清淡飲食,當天戒食蝦蟹、生冷食物及辣
根據(jù)體質(zhì)適當調(diào)整
三九養(yǎng)生除了三九貼,醫(yī)生會根據(jù)個人體質(zhì)給出建議,比如拔罐 、針灸等同樣也在其中。達州華康醫(yī)院康復理療科在三九貼敷的基礎(chǔ)上,還有多種康復理療項目供病患選擇提升人體陽氣,以助貼敷效果,特別在頸肩腰腿痛方面有獨特療效。
【2017年達州華康醫(yī)院“三九貼”敷貼時間】
一九:12月22日—12月30日
二九:12月31日—1月 8 日
三九: 1月 9 日— 1月17日
加強: 1月18日— 1月26日
備注:有需要的患者也可在12月10日-12月21日提前預貼!
三九貼適應(yīng)人群:
1、反復感冒、厭食、消瘦、遺尿;
2、過敏性鼻炎、慢性鼻炎、支氣管哮喘、慢性支氣管、慢性咳嗽、反復感冒、 慢性咽炎;
3、風濕與類風濕性關(guān)節(jié)炎、肌膜炎、網(wǎng)球肘炎;
4、慢性胃腸炎、慢性腹瀉、脾胃虛寒、消化不良;
5、虛寒頭疼、頸肩腰腿痛、胸腹痛等虛寒性疾病;
6、痛經(jīng)、產(chǎn)后頭痛、月經(jīng)不調(diào)、月子病、更年期綜合癥等;
7、亞健康調(diào)理、任督二脈不通;
8、由免疫力低下和內(nèi)分泌失調(diào)所致等各種疾病。
三九貼禁忌人群:
1、敷貼部位皮膚有創(chuàng)傷、潰瘍、感染者。
2、對膠布及敷貼藥物過敏者。
3、瘢痕體質(zhì)、皮膚易感者。
4、急性發(fā)熱性疾病及多種感染性疾病的發(fā)熱期。
5、中醫(yī)辨證屬內(nèi)火較重者。
6、孕婦。
貼敷注意事項:
1、貼敷期間慎食生冷、辛辣、油膩、海鮮等食物。
2、貼藥時注意保持皮膚干燥,不宜劇烈活動,以免出汗致藥膏脫落。
3、貼敷后4小時后再洗澡,當天不要洗冷水澡,不宜直接吹空調(diào)、風扇。
貼敷后反應(yīng):
1、貼敷后局部皮膚出現(xiàn)微紅或有色素沉著、輕度瘙癢均為正常反應(yīng),部分可出 現(xiàn)較小水泡,無明顯不適可不予處理。不影響正常療效。
2、貼敷后出現(xiàn)刺痛難忍,灼熱、疼痛感受時,應(yīng)立即取下藥膏,禁止抓撓。
3、若皮膚出現(xiàn)紅腫、水泡等反應(yīng),盡快到科室咨詢醫(yī)生處理。
4、貼藥當日戒酒、海鮮、牛肉、芋頭、花生等食物,并避免進食生冷、辛辣食 品。
5、若出現(xiàn)其他異常情況,請及時咨詢醫(yī)生。
溫馨提示:為避免扎堆擁擠,可提前預約排號,預約地點:達州華康醫(yī)院門診一樓康復理療科,預約熱線:0818-2100232(華康醫(yī)院康復理療科)。