膽囊息肉患者飲食注意

　　膽囊息肉是常見的肝膽疾病，而且膽囊息肉癥狀不明顯，一般是體檢時才發(fā)現(xiàn)膽囊息肉。膽囊息肉的主要癥狀為中上腹部隱痛，發(fā)病年齡30～50歲者占57.8%，因此中青年更要注意防治膽囊息肉。而從飲食上防治膽囊息肉是最佳最簡單的方法。

　　膽囊息肉患者飲食注意

　　1、禁酒

　　膽囊息肉患者應該要禁酒及含酒精類飲料。因為酒精在體內(nèi)主要通過肝臟分解、解毒，所以，酒精可直接損傷肝功能，引起肝膽功能失調(diào)，使膽汁的分泌、排出過程紊亂，從而刺激膽囊形成新的息肉及/或使原來的息肉增長、變大，增加膽囊息肉的癌變系數(shù)。

　　2、規(guī)律飲食

　　規(guī)律飲食、吃好早餐對膽囊息肉患者極其重要。人體內(nèi)肝臟主管分泌膽汁，分泌的膽汁存儲入膽囊內(nèi)，而膽汁的功能主要是消化油性食物。如果不吃早餐，則晚上分泌的膽汁利用不上，存留于膽囊內(nèi)，膽汁在膽囊內(nèi)滯留時間過長，即可刺激膽囊形成膽囊息肉或使原來的息肉增大、增多，所以早餐最好吃些含植物油的食品。

　　同時膽囊息肉患者宜多食各種新鮮水果、蔬菜。

　　3、低膽固醇飲食

　　膽固醇攝入過多，可加重肝膽的代謝、清理負擔，并引起多余的膽固醇在膽囊壁結(jié)晶、積聚和沉淀，從而形成息肉，所以，膽囊息肉患者應降低膽固醇攝入量，尤其是晚上，應避免進食高膽固醇類食品如：雞蛋(尤其是蛋黃)、肥肉、海鮮、無鱗魚類、動物內(nèi)臟等食品。

　　4、其他

　　膽囊息肉患者要少吃辣椒、生蒜等刺激性食品或辛辣食品，避免對膽囊的刺激引發(fā)膽囊息肉。平時喝水時捏少許山楂、沙棘、銀杏、絞股藍草放進水杯中當茶飲用可以有效的防備膽囊息肉。

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